ЕСТЕСТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ ЖИЛЫХ ПОМЕЩЕНИЙ
Нормативные требования в кратком изложении
Основным нормативным документом, регламентирующим естественное освещение помещений жилых зданий является СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий» (скачать сканированную копию) с изменениями и дополнениями 2010 года (скачать).
В нормах указаны значения нормативного показателя естественного освещения помещений – КЕО (коэффициент естественной освещенности) и определены контрольные точки в которых эти значения должны быть обеспечены.
Естественное освещение в жилых зданиях нормируется только в жилых комнатах и кухнях, не считая общедомовых путей эвакуации. В других помещениях допускается отсутствие естественного освещения.
Естественное освещение участков территорий, как городских, так и садовых, в нормах не оговаривается. Для участков территорий существуют нормы инсоляции (скачать сканированную копию), но нормативов по естественному освещению участков территорий не существует.
Нормативное значение КЕО зависит от расположения светопроема (боковое или верхнее). Учитывая, что верхнее естественное освещение жилых помещений является экзотикой и менее чувствительно к затенению окружающей застройкой, далее мы будем рассматривать только естественное освещение помещений с боковым расположением светопроемов. В этом случае значение КЕО должно составлять 0,5%. СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 предусматривает иные значения для кабинетов и детских, но в проектной практике они практически не используются, за исключением строительства частных домов по индивидуальному заказу. Предполагается, что жильцы жилых домов массового строительства принимают назначение комнат по своему усмотрению, отводя под детские и кабинеты наиболее светлые помещения квартир. Кроме того, в более новом СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях» эти значения не приводятся.
Естественное освещение помещения зависит не только от значения КЕО, но и от расположения точки, в которой оно обеспечивается. Во всех жилых помещениях расчетная (конрольная) точка КЕО располагается на полу, по оси помещения. В случае, если комната имеет непрямоугольную форму, для верного расположения расчетной (контрольной) точки следует привести форму помещения к прямоугольнику, одной из сторон которого принимается стена со светопроемом.
Нормативное значение КЕО в зависимости от состава комнат в квартире должно обеспечиваться в либо в центре помещения, либо в глубине (на расстоянии 1 м от стены наиболее удаленной от окна со светопроемом). В глубине помещения расчетная точка должна располагаться в жилой комнате однокомнатной квартиры, в одной из комнат двух- и трехкомнатных квартир либо в двух комнатах квартир, имеющих больше трех комнат. В других жилых комнатах квартир и кухнях контрольная точка располагается в центре помещения. Особо оговаривается случай, когда в жилых комнатах имеется два окна в противоположных или расположенных под углом стенах (двухстороннее естественное освещение). В этом случае контрольная точка КЕО располагается в центре помещения, в том числе в однокомнатных квартирах. В жилых домах, расположенных в центральной, исторической зоне города, расположение расчетной точки принимается в центре помещения независимо от числа комнат в квартире.
Соответствие естественного освещения помещений жилых зданий требованиям норм определяется расчетом при проектировании здания, встраиваемого в существующую застройку. Расчет естественного освещения в этом случае выполняется как для квартир проектируемых жилых домов, так и для квартир домов, попадающих в зону затеняющего влияния нового строительства. Результаты расчетов естественного освещения, при этом, зависят от того, насколько компетентно и корректно они выполнены. Причиной возможного нарушения норм естественного освещения может быть недооценка этого фактора авторами проекта на этапе принятия принципиальных проектных решений. В случае, если строительство запроектированного здания полностью завершено, принято выполнять измерение КЕО. Расчет КЕО может выполняться и в тех случаях, когда условия, необходимые для выполнения замеров невыполнимы или трудновыполнимы (светлая внутренняя отделка, отсутствие мебели, отсутствие затенения зелеными насаждениями и другие).
Установленное расчетом или измерениями нарушение законодательно закрепленных норм естественного освещения жилых помещений, является основанием для обращения в суд.
ООО «ИНСОЛЯЦИЯ» – расчеты естественного освещения и инсоляции, консультации по нормативным вопросам.
Какая должна быть освещенность в комнате
Освещение играет важную роль в нашей жизни. От его качества зависит трудоспособность, комфорт и здоровье. Особенно важно освещение жилых помещений, поскольку большую часть темного времени суток мы проводим дома. В этой статье рассмотрим нормы освещенности жилых помещений и выясним, как ее измерить научными методами, а не на глаз.
Нормативные документы, регулирующие нормы освещенности
Многие оценивают освещенность у себя дома по принципу «темновато, надо помощнее вкрутить». Но субъективная оценка – плохой вариант. Если кто-то привык читать в полумраке, то ему и сумерки ярким днем покажутся. Но глазам-то от этого не легче.
Поэтому прежде всего перечислим нормативные документы, регламентирующие уровень освещенности в жилых помещениях. Из них можно узнать, какие требования к освещению предъявляются специалистами. Их немного, но они жесткие:
- СНиП 23-05-95 «Строительные нормы и правила РФ. Естественное и искусственное освещение» (зарегистрирован Росстандартом в качестве СП 52.13330.2010).
- СП 52.13330.2011 «Свод правил. Естественное и искусственное освещение».
- СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».
- ГОСТ 24940-96 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности».
Важно! СП 52.13330.2011 – обновленная версия СНиП 23-05-95. Тем не менее СНиП 23-05-95 – действующий документ.
Ближе познакомиться с этими документами можно в статье «Нормы и правила освещения, СНиПы, ГОСТы, ПУЭ».
Нормы освещения для жилых помещений
С документами разобрались, теперь посмотрим, какие нормы естественного и искусственного освещения в них прописаны. Для удобства сведем их в таблицу освещенности. Приведенная информация взята из СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03, раздел II «Гигиенические требования к естественному освещению помещений жилых и общественных зданий» и раздел III «Гигиенические требования к искусственному освещению помещений жилых и общественных зданий».
Внимание! С освещенностью связаны следующие физические величины и единицы их измерения:
- Освещенность. Световая величина, равная отношению светового потока, падающего на определенный участок поверхности, к его площади. Измеряется в люксах (лк).
- Световой поток. Величина, характеризующая количество световой энергии, переносимой через определенную площадь за единицу времени. Измеряется в люменах (лм).
- Яркость. Световой поток, посылаемый в определенном направлении, деленный на элементарный телесный угол вблизи этого направления и на проекцию площади источника на плоскость, перпендикулярную оси наблюдения. Измеряется в канделах на метр². Сегодня в системе СИ обозначения не предусмотрено, ранее обозначалась как нит (нт).
- Кандела. Сила света в направлении источника, испускающего монохроматическое излучение, энергетическая мощность которого в этом направлении составляет 0,001464 ватта/стерадиан. Обозначается как кд.
- Коэффициент пульсаций. Отношение максимальной к минимальной освещенности объекта в люксах за единицу времени. Выражается в процентах или долях единицы (при КП=0 пульсации равны нулю, 1 – максимальны, 100%).
- Коэффициент естественной освещенности (КЕО). Отношение естественной освещенности, создаваемой в определенной точке в помещении светом неба к значению наружной горизонтальной освещенности, создаваемой таким же светом. Выражается в процентах.
Нормы естественного и искусственного освещения в жилых помещениях:
* Прочерк – не нормируется.
Существуют ли нормы в ваттах на квадратный метр
На некоторых ресурсах можно найти таблицу норм освещения, выраженных в ваттах на метр квадратный. Для примера возьмем эту, хотя их множество:

К этой таблице есть примечание, что она взята из СанПиН. Во-первых, что значит 20-42? То есть по нормативу освещенность может гулять туда-сюда в 2 с лишним раза? Почему 42? Не 40, не 43.12, а 42? Это уже должно насторожить. Но мы продолжим. Что это за ватты? Если мощность потребления лампой накаливания, то 20 Вт – это световой поток 250 лм. Если люминесцентной, то 900 лм, а если лампочка светодиодная, то при потребляемой мощности 20 Вт сила светового потока будет достигать 1 800 лм. Далее согласно таблице надевать шляпу и искать зонт я должен при свете лучины. И, наконец, самое главное – покажите мне место в СанПиН или любом другом нормативном документе, где освещенность выражается в ваттах на метр квадратный?!

Почему важно создать правильную освещенность
Для чего нужна норма освещенности жилого помещения? Это мой дом, как хочу, так и освещаю. Вижу буквы в книге, и нормально. Дело в том, что мы ориентируемся на субъективные ощущения, которые зачастую ошибочны. Если освещение недостаточно или чрезмерно, мы, сами того не ведая, получаем следующие проблемы:
- Утомляемость. При выполнении даже простой домашней работы при неправильном освещении мы быстро утомляемся. Провязал ряд – голова раскалывается. Поставил мачту на модель яхты – будто настоящее бревно тягал.
- Дискомфорт. Вместо нормального и полноценного отдыха после рабочего дня мы получаем раздражительность, усталость. Комфорта и уюта не чувствуется, а мы не можем понять, почему. С утра на работу, а мы не отдохнули.
- Здоровье. В первую очередь страдает зрение. Даже взрослый человек может «убить» глаза при неправильном освещении. Причем неважно – чрезмерное оно или недостаточное. Что касается юного поколения, то тут вообще катастрофа. Организм ребенка только формируется, и мы, пусть неосознанно, делаем из своего сына или дочки в лучшем случае пожизненного «очкарика». Кроме зрения страдает и психика. У ребенка не получилась пирамида, и кубики разлетаются по всей комнате. Да, нервный у нас ребенок – наследственное. Но наследственное ли? Про мелкую моторику вообще говорить нечего.
Таким образом, нормы освещенности – не прихоть чиновников, а обоснованная необходимость, которой не стоит пренебрегать.
Как ее измерить в домашних условиях
Можно ли измерить освещенность в комнате в домашних условиях? Без специальных приборов не обойтись. «На глаз» – необъективно. Нужен прибор. Есть два варианта. Покупаем простое устройство для измерения освещенности. Оно называется люксометром.
Как и любые другие измерительные приборы, люксометры имеют определенный класс точности, делятся на профессиональные и бытовые. Профессиональные приборы оснащаются сменными фотоприемниками, каждый из которых рассчитан на тот или иной тип освещения – естественное, искусственное, лампами накаливания, люминесцентными и т. д.

Для домашних измерений такой прибор и не понадобится. Достаточно бюджетного варианта. На фото ниже представлено простенькое недорогое устройство с точностью 5%. Для домашней оценки, причем точной, его хватит.
Бытовой люксметр-пульсометр-яркомер стоит 5 000 рублей
Второй вариант – вызвать специалиста. Обращаемся в соответствующую организацию и приглашаем человека, который сделает качественные замеры и при необходимости составит соответствующий акт. Это вариант подходит, если измерения нужно сделать один раз и забыть о проблеме.
Специалист избавит вас от изучения проблемы, он просто и быстро сделает замер освещенности
Инструкцию по измерению мы в этой статье приводить не будем, ее можно найти в нормативных документах. К примеру, в ГОСТ 24940-96 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности». Кроме того, к каждому люксометру прилагается инструкция по эксплуатации.
Что такое DIALux и как она поможет в выборе типа и количества светильников
Каждый электронщик знает, что существуют компьютерные программы, моделирующие работу произвольно собранных принципиальных схем. Рисуем схему, проставляем номиналы элементов, подаем питание и наблюдаем за поведением устройства. То же самое – с освещением. Программа DIALux предназначена для расчета количества и типа осветительных приборов исходя из необходимого уровня освещенности.
Заставка программы DIALux
Эта программа – отличный инструмент для решения сложных задач по расчетам как естественной, так и искусственной освещенности наружных и внутренних сцен, улиц, дорог, рабочих мест, офисов, аварийных систем, спортивных площадок и многого другого. Задаем нормы освещенности, рисуем план помещения – получаем оптимальное расположение светильников нужной мощности.
Расчет освещенности рабочего места в программе DIALux
Или наоборот – расставляем светильники, получаем уровень освещенности в каждой точке. При этом учитывается характеристика помещения – его светоотражающая способность, расположение мебели и пр.
Программа рассчитала освещенность в каждой точке помещения при заданном местоположении и мощности светильников
Если точность расчетов некритична, можно обойтись и без специальных программ. Достаточно простых расчетов на листе бумаги при помощи обычного калькулятора. Подробнее об этом несложном методе можно прочитать в статье «Как рассчитать освещение в комнате».
Мы разобрались с освещенностью помещения и ее влиянием на нашу жизнь. Возможно, кому-то этот параметр покажется несущественным, но решать только вам – плюнуть на цифры или поберечь свои глаза и глаза близких, потратив 10 минут на несложные расчеты.
Нормы освещения жилых помещений: в Люменах и в Ваттах по таблице СНиП (СП)
Специалисты рассчитали оптимальные нормы освещенности жилых помещений и отразили их в нормах СНиП (СП), характеризуя их в Люменах и в Ваттах. Если света в комнате недостаточно, это оказывает пагубное влияние на здоровье. Причем нормы освещения жилых помещений учитывают и естественный свет на квадратный метр, который необходим глазам и организму.

В темное время суток необходимо подключать искусственные источники, которые должны по мощности быть максимально приближены к естественным параметрам.
Виды освещения
Современные технологии позволяют устанавливать в помещения не только центральное освещение, но и дополнительное. Такой подход позволяет управлять световым потоком, задавая нужную мощность освещения. Выделяют следующие виды освещения:
- направленное – основные источники – люстры, торшеры, лампы;
- рассеянное – дополнительные источники света, монтирующиеся на потолках и стенах.

Сочетание этих двух видов освещения в комнатах позволяет создать идеальные условия в помещении для работы и отдыха.
Влияние неправильного света
Свет – это необходимое условие для комфортной жизни человека. Санитарные врачи рассчитали нормы и критерии для жилых помещений, которые благотворно влияют на здоровье и психическое состояние человека.

В квартирах для естественного освещения по нормам предусмотрены окна, но в темное время суток необходимо включать искусственное освещение. Недостаток света в жилых комнатах может привести к следующим отклонениям:
- раздражительность и страх;
- головные боли;
- снижение работоспособности;
- усталость;
- бессонница;
- усталость и покраснение глаз;
- обострение хронических болезней.

От недостатка освещения жилых комнат больше всего страдают дети. Если им приходится делать уроки, читать или играть, пользоваться гаджетами при неправильном освещении, то может развиться нарушение зрения.
С годами эта проблема будет лишь усугубляться. Поэтому в детской важно продумать многоуровневое освещение помещения, чтобы осветить комнату, рабочее и игровое место.
Норма освещенности жилого помещения: Вт на м2
Специалисты разработали специальные нормы света для жилых комнат (Вт/м²), которые отображены в документе СНиП 23-05-95. Он носит название «Естественное и искусственное освещение».

В них зафиксированы рекомендации по жилым помещениям, а также для офисов, школ, детских садов, больниц, котельных и других помещений. Эти нормы действуют и в России, и в Украине, и во многих европейских странах.
Каждая отдельная комната в квартире имеет свои нормативы. Так, в жилых помещениях поток света должен быть интенсивнее, а в нежилых уголках этот показатель по нормам может быть ниже.

Указанные в СанПиН нормы носят рекомендательный характер, на них стоит ориентироваться при планировании освещения. Рекомендуемые показатели могут быть увеличены при желании на 10–50 единиц. Но уменьшать их нежелательно. Эти показатели были актуальны в 2019 году и сейчас, в 2020 г.
Лампы и показатели освещенности
Нормы освещения указываются в люксах. А поток света измеряется в Люменах. 1 люкс = 1 Лм/м² (Люмен на метр квадратный).

В нормативах СанПиН 2020 года указываются показатели ламп накаливания, так называемых «лампочек Ильича». Но сейчас в продаже их встретишь редко. Производители выпускают галогеновые, люминесцентные, лед (led), светодиоды и газоразрядные лампы.
Они потребляют по нормам меньше мощности, выдавая больший поток света. Чтобы перевести значения из нормативов таблицы СНиП, необходимо произвести небольшие расчеты.
Сравнительные показатели светового потока приведены в таблице 1.
| Мощность лампы накаливания, Вт | Мощность люминесцентной лампы, Вт | Мощность светодиодной лампы, Вт | Световой поток, Люмен |
| 20 | 5–7 | 2–3 | 250 |
| 40 | 10–13 | 4–5 | 400 |
| 60 | 15–16 | 8–10 | 700 |
| 75 | 18–20 | 10–12 | 900 |
| 100 | 25–30 | 12–15 | 1200 |
| 150 | 40–50 | 18–20 | 1800 |
| 200 | 60–80 | 25–30 | 2500 |
Из данных таблицы видно, что наиболее экономичный расход энергии – светодиодные лампы.
Нормы освещенности
Для всех помещений в квартире СанПиН устанавливает свой норматив освещенности жилых помещений в любой области. Так, в рабочем кабинете и в кладовой эти показатели будут разниться.

Нет необходимости в мощном освещении маленького закутка, где хранятся редко используемые вещи. А вот недостаток света над рабочим местом может привести к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия.
В 2020 году утверждены нормативы, приведенные в таблице 2.
| Помещение | Освещенность, Люксы |
| Жилые комнаты (спальня, гостиная, кухня) | 150 |
| Коридор | 50 |
| Детская комната | 200 |
| Библиотека, кабинет, бильярдная, офис | 300 |
| Гардероб | 75 |
| Бассейн, раздевалка, эскалатор, лестница | 100 |
| Спортивный зал | 150 |
| Лестница в подъезде | 20 |
| Шахта лифта | 5 |
| Подвал, чердак, технические помещения | 20 |
| Офис, где производятся чертежные работы | 500 |
Это рекомендуемые минимальные нормы и значения СанПиН для помещений, которые при желании можно увеличить. Так, можно установить дополнительные приборы освещения у зеркала в ванной комнате, в рабочей зоне на кухне или в кабинете.
Чтобы измерить интенсивность освещенности, используется специальный прибор – люксометр. С его помощью можно измерить световой поток в каждом уголке комнаты. Согласно таблицы указываются нормативы для естественного и искусственного освещения.
Расчет освещенности по нормам
Организуя освещение в жилой комнате, нужно сделать расчет количества осветительных приборов по нормам, чтобы в комнате было комфортно находиться. Нормы СанПиН предлагают несколько вариантов расчета для жилых помещений.

Исходя из площади комнаты
На один квадратный метр устанавливается лампочка в 25 Ватт. Так, для комнаты в 15 м² рассчитывается норма света 25 х 15 = 375 Вт.
Это значит, что необходимо установить 2 лампы по 150 Вт и одну в 75 на этой площади, если помещение требует интенсивного освещения.
Можно воспользоваться таблицей рекомендуемой освещенности
Специалисты разработали рекомендуемые нормативы освещенности, приведенные в таблице 3.
| Тип света | Помещение | Вт/м² |
| Приглушенный | Спальня | 10–12 |
| Средний | Кабинет | 15–18 |
| Яркое освещение | Гостиная | 20 |
В данной таблице приведены нормы по лампам накаливания. В случае использования других вариантов осветительных приборов необходимо подобрать нужный вольтаж.
Пример расчета для рабочего кабинета площадью 20 м².
20 м² х 15 Вт/м² = 300 Вт
Итого 2 лампы по 150 Вт или 3 по 100 Вт.

Расчет с учетом высоты потолка
Этот вариант расчета освещения на 1 кв. м в квартире более точен, потому что здесь учитывается поправочный коэффициент на высоту потолка, который можно взять из таблицы 4.
| Высота потолка, м | Коэффициент |
| До 2,7 | 1 |
| 2,7–3 | 1,2 |
| 3–3,5 | 1,5 |
| Свыше 3,5 | 2 |
Здесь расчет производится по формуле:
H x S x K = SP, где:
SP – поток света, Люмен;
Н – норматив из СНиП;
S – площадь помещения, м²;
К – поправочный коэффициент.
Например, для спальни при нормативе 150 Лк площадью 17 м2 с высотой потолка 2,5 м он будет вычисляться так:
150 х 17 х 1 = 2550 Лм.

Для указанной комнаты необходим световой поток интенсивностью 2550 Люмен. Этот показатель производители указывают на упаковках. У разных поставщиков значения могут различаться, что следует уточнять в магазине. Так, светодиодная лампа мощностью 12 Ватт имеет световой поток 900 Лм.
2500 Лм / 900 Лм = 2,8 шт.
Приводим к округлению, ≈ 3 шт.
Для спальни с указанными параметрами необходимо 3 светодиодные лампы мощностью 12 Вт.

Зная эти способы, можно рассчитать интенсивность освещения для любого офисного или жилого помещения. Для производственных помещений показатели устанавливаются исходя из требований охраны труда.
Теплый или холодный
Естественный дневной свет имеет теплый спектр. Он комфортен для глаз и организма. А вот производители выпускают лампы с холодным и теплым спектром, которые имеют свое воздействие на организм.

Отметим наиболее важные моменты:
- Холодное свечение по нормам рекомендуется для рабочих зон. Оно увеличивает концентрацию, тонизирует организм.
- Теплое свечение устанавливается в зонах отдыха. Согласно нормам, оно помогает расслабиться, успокоиться.
- Нейтральный свет – оптимальный вариант для детской комнаты и для любых других помещений.

Важно учесть, что желтый и синий спектр искажают цветовосприятие в отличие от естественного света.
На упаковках величина температуры света указывается в Кельвинах (К). Желтый (теплый) спектр имеет диапазон 2700–3500 К. Синий (холодный) спектр имеет пределы от 5000–5400 К. Средние значения относятся к естественному (нейтральному) свету.
Заметки дизайнера
Подбирая освещение, важно также учесть и дизайн помещения. Так, если стены, шторы и мебель выполнены в темных тонах, то необходимо более интенсивное освещение, чем при окраске в пастельные тона.

В любом жилом помещении рекомендуется использовать несколько источников освещения, чтобы можно было регулировать их интенсивность. К примеру, в гостиной помимо основного света нужно установить светильники над креслом или журнальным столиком на стене или опоре, чтобы можно было вязать, вышивать или читать книгу в уютной обстановке.
В кухне освещение должно быть также не только общее.
Над рабочей зоной нормы рекомендуют установить длинную диодную лампу. Над обеденным столом можно повесить абажур, но на такой высоте, чтобы он не мешал сидящим.
В коридоре устанавливаются настенные или точечные светильники. Их можно дополнить приборами для подсветки зеркал или картин.

Соблюдение нормативов освещенности в Вт на м2 помогает сохранить здоровье, улучшить самочувствие, сберечь зрение и сэкономить электроэнергию.
Что такое норма освещенности жилого помещения
Нормы освещенности жилых помещений указаны в СНиП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение». Также есть информация в других документах, например, в специализированных сводах правил. Чтобы обеспечить комфортное пребывание в той или иной комнате, нужно подобрать подходящий световой режим. Он различается для разных условий, поэтому нужно хорошо разобраться в теме.

Нормы освещенности для жилых помещений различного назначения
В нормативных документах показатели обычно указываются в люксах. 1 люкс – это освещение мощностью 1 люмен (Lm) на квадратный метр. Нормы освещенности в квартире или частном доме проще всего подобрать по таблице.
| Тип помещения | Норма освещенности в люксах |
| Прихожие без естественного света | 60 |
| Коридоры в квартирах | 50 |
| Кладовки и подсобки | 60 |
| Лестничные марши и площадки | 30 |
| Санузлы | 50 |
| Подвалы и чердачные помещения | 60 |
| Спальни | 120 |
| Кухни и столовые | 150 |
| Ванные и рабочие зоны на кухнях | 250 |
| Детские комнаты | 200 |
| Гостиные, жилые помещения | 150 |
| Рабочие кабинеты | 300 |

Кстати! Если нужно выделить отдельную зону в помещении, используется комбинированное освещение. Дополнительные источники света должны включаться отдельно.
Норма освещенности жилого помещения: Вт на м2
Когда использовались только лампы накаливания, мощность рассчитывали по ваттам. Но с распространением люминесцентных и светодиодных ламп этот вариант стал не очень удобным. Соотношение мощности к световому потоку у разных моделей отличается, поэтому проще использовать показатели в люменах и переводить их в Вт, исходя из типа лампочки, указанного в таблице.
| Световой поток, Лм | Лампа накаливания (мощность в ваттах) | Люминесцентная (мощность в Вт) | Светодиодная (мощность в Вт) |
| 250 | 20 | 5-7 | 2-3 |
| 400 | 40 | 10-13 | 4-5 |
| 700 | 60 | 15-16 | 8-10 |
| 900 | 75 | 18-20 | 10-12 |
| 1200 | 100 | 25-30 | 12-15 |
| 1800 | 150 | 40-50 | 18-20 |
| 2500 | 200 | 60-80 | 25-30 |
Это стандартные показатели, фактические могут отличаться. Поэтому при выборе или покупке лампочек надо проверять данные, при необходимости скорректировать их количество или мощность для получения нужного уровня освещенности. Особенно важно делать это при приобретении светодиодного оборудования, так как там показатели зависят от производителя и используемых в лампе диодов.

Важен ли вид освещения и характеристика поверхности
Выбирать лампочки нужно не только по их мощности и световому потоку, но и по особенностям света. Тут важно помнить несколько советов:
-
Лампы накаливания дают желтоватый свет, максимально приближенный по спектру к солнечному освещению. Они комфортны для зрения, но при этом имеют много минусов. Главные недостатки – маленький ресурс, высокий расход электроэнергии и сильное нагревание при работе.

Уровень освещенности зависит от фактуры и расцветки стен. В жилых помещениях можно не использовать сложные методики расчетов. Но нужно учитывать, что светлые ровные поверхности отражают свет намного лучше фактурных и темных. Поэтому стоит учитывать отделку стен, потолка и пола. Чем больше темных участков, тем выше должна быть мощность светильников.

Расчет освещенности
Уровень освещенности можно определять по-разному. Даже если будут допущены ошибки, можно поставить лампы больше мощности или добавить местное освещение. Но лучше изначально сделать все правильно, чтобы создать оптимальные условия. Искусственный свет подбирается без учета дневного, так как он в основном включается в темное время суток. При расчете стоит придерживаться таких рекомендаций:
- По таблице рекомендуемой освещенности подбирается оптимальная мощность для той или иной комнаты. Если в отделке преобладают темные оттенки, норму увеличивают на 30-40%. Небольшой запас не создаст особых проблем.
- Показатель освещенности на квадратный метр в люксах умножается на площадь помещения. Полученный результат подскажет, какой должна быть суммарная мощность светильников для обеспечения нормальных условий.
- Также обязательно учитывается высота потолка, а зависимости от нее подбирают поправочный коэффициент. Для высота до 270 см – 1,0; от 270 до 300 – 1,2; 300-350 – 1,5 и 350-400 см – 2,0. Надо умножить полученный результат на подходящий показатель. Расположение светильников подбирается исходя из формы комнаты, если для квадратной хватит люстры посередине, то для вытянутой лучше использовать 2-3 источника света.

Если подбирается освещение для рабочего места, свет должен концентрироваться на поверхности стола. Лучше всего использовать регулируемые светильники.
Как рассчитать освещенность стандартными лампами
Под стандартными подразумевают традиционные лампы накаливания. Этот вариант уступает по эффективности аналогам, но все еще популярен из-за низкой цены и доступности. При этом расчеты провести тоже проще всего. Стандартным считается вариант, когда на квадратный метр приходится 20 ватт мощности. То есть, одной лампочки на 100 Вт хватает для полноценного освещения 5 кв.м.

Для спальни лучше использовать люстру минимум с двумя режимами, чтобы можно было включить стандартный или приглушенный свет. Что касается рабочих кабинетов или гостиных, там можно добавить запас в 20-30%, чтобы обеспечить хорошую видимость. Не стоит забывать о поправочных коэффициентах в зависимости от цвета пола и стен, а также высоты расположения лампы.
Если используется люстра с отраженным светом или рассеивающим плафоном, нужно добавлять 20-30% запаса, так как освещенность ухудшится.
Видео: как формировались нормы освещенности для различных объектов и задач.
Разобраться с нормами освещенности для жилых помещений несложно. Главное – иметь под рукой таблицу с показателями для разных комнат и использовать поправочные коэффициенты, если в этом есть необходимость.
Коэффициент естественной освещенности (КЕО). Порядок измерений и санитарно-гигиенические требования
Большую часть информации человек получает с помощью органов зрения. Качество получаемой информации сильно зависит от освещения: при недостаточном количестве и качестве света утомляется не только зрение, но и весь организм в целом.
Выделяют три вида освещения — искусственное, естественное и совмещенное (естественное и искусственное вместе). Естественное освещение обеспечивается солнечным излучением, которое в оптической области спектра подразделяется на ультрафиолетовое, видимое и инфракрасное.
Ультрафиолетовое излучение, с одной стороны, оказывает положительное воздействие на организм человека, помогая усвоению некоторых витаминов, повышая общий иммунитет, тонизируя организм человека в целом и оказывая благоприятное психологическое воздействие. С другой стороны, в больших дозах, оно может вызывать ожоги кожи, сетчатки глаза и может стать причиной теплового удара или потери зрения.
Для оценки интенсивности освещения используют понятие освещенности (Е), измеряемой в люксах (лк). Для измерения освещенности применяют прибор под названием люксметр. Принцип его действия основан на фотоэлектрическом эффекте, а именно, при попадании световой волны на селеновый фотоэлемент в цепи соединенного с ним гальванометра возникает фототок, благодаря которому происходит отклонение стрелки микроамперметра, шкала которого градуирована в люксах.
Согласно СП 52.13330.2016 «Естественное и искусственное освещение», естественное освещение — освещение помещений светом неба (прямым или отраженным), проникающим через световые проемы в наружных ограждающих конструкциях, а также через световоды. Оно может быть боковым, если осуществляется через окна в стенах, и верхним — через фонари, окна в кровле, а также через проемы в стенах в местах перепада высот здания. Комбинированное естественное освещение — одновременное наличие бокового и верхнего естественного освещения.
Нормирование естественного освещения производится при помощи коэффициента естественной освещенности (КЕО). Согласно СП 23-102-203 «Естественное освещение жилых и общественных зданий», КЕО — отношение естественной освещенности, создаваемой в некоторой точке заданной плоскости внутри помещения светом неба (непосредственным или после отражений), к одновременному значению наружной горизонтальной освещенности, создаваемой светом полностью открытого небосвода, выраженное в %:
где освещенность внутри помещения; наружная освещенность.
По СП 52.13330.2016 «Естественное и искусственное освещение»:
— При одностороннем боковом естественном освещении нормируется минимальное значение КЕО в точке, расположенной на расстоянии 1 м от стены, наиболее удаленной от световых проемов, на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза помещения и условной рабочей поверхности (или пола);
— При двустороннем боковом освещении нормируется минимальное значение КЕО в точке посередине помещения на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза помещения и условной рабочей поверхности (или пола);
— При верхнем или верхнем и боковом естественном освещении нормируется среднее значение КЕО в точках, расположенных на пересечении вертикальной плоскости характерного разреза помещения и условной рабочей поверхности (или пола).
Существенное значение имеет то, в каком поясе светового климата размещается помещение, так как естественное освещение зависит от числа солнечных дней в году, а также от устойчивости снежного покрова.

Одним из требований санитарных норм (СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий», п. 2.1.1) является обязательное наличие естественного света в помещениях, где предполагается длительное нахождение людей (в жилых зданиях, школах, больницах, детских садах, офисах и т.д.).
В процессе проектирования оценка значения КЕО является обязательной, так как от нее зависит выбор систем естественного освещения здания (размер оконных проемов, вид остекления), его ориентация в пространстве, а также необходимость установки дополнительных систем искусственного освещения. Как правило, расчет КЕО с учетом множества параметров (административного района, ориентации световых проемов по сторонам света, разряда зрительной работы помещения и др.) проводят с использованием специального программного обеспечения.
После завершения строительства здания, перед вводом его в эксплуатацию, измерение КЕО проводят уже напрямую для оценки соответствия его расчетным значениям (по проекту) и санитарным нормам.

Чаще всего, коэффициент естественной освещённости измеряется при помощи двух люксметров. В процессе измерений один оператор с люксметром измеряет естественную освещённость вне помещения (как правило, на крыше здания), а второй оператор, со вторым люксметром, одновременно измеряет освещённость внутри помещения, в строго определенных точках. При этом, измерение КЕО на соответствие действующим нормам проводят в помещениях, свободных от мебели и оборудования, не затеняемых озеленением и деревьями, при вымытых и исправных окнах. Также, следует выбирать дни со сплошной равномерной облачностью, покрывающей весь небосвод.
Минимальная допустимая величина КЕО (как правило, от 0,1 до 6%) определяется в соответствие с СП 52.13330.2011 «Естественное и искусственное освещение» и зависит от типа освещения (боковое, верхнее, комбинированное) и назначения помещения.
В Москве по заказу Комитета государственного строительного надзора Лаборатория санитарно-эпидемиологического и радиационного контроля ГБУ «Центр экспертиз, исследований и испытаний в строительстве» в 2019 году планирует проводить обследования зданий и сооружений перед вводом их в эксплуатацию на предмет соответствия требованиям к естественной освещенности жилых и производственных помещений.
Статью написал / оформил инженер-эксперт Лаборатории «СЭиРК» Чендева А.А.
Статью правил / утвердил Начальник Лаборатории «СЭиРК» Ипполитов Д.Е.
Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter